Suivi complet diététique personnalisé avec plan de repas hebdomadaire et liste de course
Service de suivi personnalisé qui comprend la réalisation de tout vos repas de la semaine et de la liste de course à aller chercher au drive.
Je crois que la nourriture doit être savoureuse et agréable tout en répondant aux besoins spécifiques de votre corps et de votre activité physique. C'est pourquoi je travaille avec vous pour créer un plan alimentaire sur mesure qui prend en compte vos préférences alimentaires, vos contraintes de temps et de budget, ainsi que vos objectifs que ce soit pour le sport, la santé ou le plaisir.
Maintenir une alimentation saine peut être difficile, surtout lorsque l'on est occupé.
C'est pourquoi ce nouveau service peux vous aider à atteindre vos objectifs de santé tout en vous faisant gagner du temps
Mon suivi personnalisé comprend plusieurs étapes importantes pour vous aider à atteindre vos objectifs nutritionnels de manière efficace et adaptée à votre mode de vie.
Dans un premier temps, je propose une consultation à distance d'une heure pour comprendre vos attentes et vos besoins nutritionnels. Au cours de cette séance, vous aurez l'opportunité de m'expliquer les points importants de votre suivi, tels que vos contraintes de temps en cuisine ou votre budget courses. Nous discuterons également de vos préférences alimentaires, de vos allergies ou intolérances éventuelles, ainsi que de tout autre élément important pour élaborer un plan alimentaire sur mesure.
Ensuite, je vous fournis un plan alimentaire complet comprenant le détail des repas de la semaine avec les recettes associées. Je vous propose également un lien pour commander vos courses en ligne et aller les chercher au drive de votre secteur pour vous simplifier la vie. Je veille à respecter votre budget et à vous proposer des ingrédients accessibles pour vous permettre de suivre le plan alimentaire de manière durable.
Si necessaire nous organisons deux points de suivi de 15 minutes chacun au cours de la semaine pour savoir si le programme vous convient et pour ajuster en temps réel.
Tout au long de ce programme je suis disponible pour répondre à vos questions et pour vous accompagner dans votre démarche de manière personnalisée.
Mon suivi est conçu pour être adapté à vos besoins spécifiques et pour vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et durable. Contactez-moi dès maintenant pour en savoir plus sur mon programme de suivi personnalisé et pour prendre rendez-vous pour votre consultation à distance.
